رویای سونا نماد یک رویکرد گاه به گاه به مواجه شدن با بسیاری از منفی گرایی همه در یک بار به منظور بهبود زندگی خود را. را انتخاب کنید تا با بسیاری از ناراحتی، مشکل و یا مشکلات به سرعت با همه این مقابله. استرس شدید کوتاه مدت برای مزایای بلند مدت. مثبت, سونا می تواند نگرش فعال در مورد مواجه با مشکلات و یا نگرش واقع بینانه در مورد دراز مدت منعکس. مایل به ~کردم آن را در سراسر در حال حاضر~ بنابراین ما مجبور به مقابله با آن در همه بعد. منفی, سونا می تواند نشانه ای است که شما متوجه نیستید که یک مشکل پیچیده تر از شما فکر می کنم آن است. یک رویکرد سریع شدید برای مقابله با مشکلات نمی تواند مفید باشد.